Quando i nonni invecchiano

I nonni  sono sempre più presenti nelle famiglie. Un sostegno importante per supplire alla carenza di tempo per i figli e per la casa dei genitori giovani sempre più impegnati nel lavoro fuori casa. 
Ma anche il nonno vuole la sua parte, di attenzione e affetto. Inoltre gli anni passano e la vecchiaia si fa sentire di più. Ecco alcuni consigli per accompagnare i nostri cari senior e per aiutarli ad invecchiare bene.

Informarsi. E’ utile sapere quali cambiamenti sono normali in una persona che invecchia e quali invece sono sintomi di un problema. Se i nonni  soffrono di determinate patologie, chiediamo al medico quali sviluppi si potranno presentare e quali comportamenti sono consigliabili per facilitare loro la convivenza con la malattia.

Pianificare il futuro. Informarsi sui servizi che potrebbero esserti utili domani: servizio sanitario pubblico, centri privati. Pianificare  l'aspetto finanziario, le spese cui si andrà incontro.

Incoraggiare l'autonomia. Rispettare la volontà dei nonni  di prendere decisioni e di mantenere per quanto possibile il controllo della vita, per poter partecipare a ciò che li riguardano. 

Cambiamenti  a piccoli passi. Aiutarli ad accettare gradualmente un aiuto senza farli sentire improvvisamente incapaci.

Chiedere aiuto. Riconoscere che da soli in certe situazioni non ce la facciamo. Coinvolgiamo parenti e amici, chiedendo un sostegno, del tempo da dedicare.

Riposare, divertirsi e ridere con loro. Possiamo essere un aiuto valido se curiamo noi stessi e non ci esauriamo nel servizio.

Nutrirsi, riposarsi, avere momenti di svago per fare rifornimento di energie e di emozioni piacevoli. Così saremo in grado di sorridere anche agli altri e di favorire il loro buon umore, anche con qualche cosa scherzosa e simpatica.

 

La redazione

 

Fonte: S. Gandolfi, Se un genitore invecchia, Corriere Sette, 21.09.12

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  • Sottotitolo: Affetto, pianificare il futuro, incoraggiare l'autonomia, cambiamenti a piccoli passi

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Martedì, 17/10/2017

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